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2007-04-07 | 关于黑眼圈

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标签: 黑眼圈  眼袋  皱纹  皮肤  色素 
关于黑眼圈
 
 

眼睛周围的皮肤是身体最薄最脆弱的部位,其厚度约0.06mm~0.05mm,皮下组织少,缺乏汗腺及皮脂腺,且聚集于此的血管又多,因此,眼皮易呈现出血液颜色。而且,一天眼皮抸动一万次以上,眼皮内的胶原蛋白及弹性纤维会因此流失,老化皱纹及眼袋也会使眼部承受更大的压力造成黑眼圈更严重。  
  黑眼圈的种类有色素型、血管型、皱纹型、眼袋型。  
  色素型:可能因先天皮肤色素暗沉,通常有家族遗传。或后天,色素沉淀如:皮肤炎症、药物疹、阳光曝晒、不正确的保养等造成。  
  血管型:眼周血液循环不好与体质有关。熬夜时过度疲劳;月经期、怀孕末期,内分泌改变;血液滞留,鼻子与眼睛附近的血液循环相通,鼻子的疾病亦会加剧黑眼圈。  
  皱纹型:日晒老化或表情丰富,习惯性抸眼。眼皮保水性差,促使下眼皮皱纹形成,眼皮支撑力不足,黑眼圈更严重。  
  眼袋型:老化眼皮下垂眼袋形成。而先天有些人脂肪球发达,20岁就有明显眼皮膨出,造成黑眼圈型成,熬夜疲劳、大哭、摄取过多盐分。水分会造成暂时性的眼袋形成,但久了仍可能成为永久性眼袋。  
  黑眼圈的改善可藉由:  
  1.生活作息规律,不熬夜。  
  2.睡前3小时勿喝水及高盐分的食物。  
  3.注重防晒,保湿并使用适当保养品。  
  4.冷热敷交替使用。  
  5.补充维他命C维他命E。  
  6.不吸烟。  
  7.多吃含铁质的食物。  
  8.避免吃太多酸性食物。

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